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喝牛奶会胖吗 喝牛奶的9个健康真相_奶饮_饮食
牛奶一直都被大家误解着，才开始有关于牛奶中抗生素的传闻，再后来就听说喝牛奶会长胖，这样使得很普通的牛奶成了大家一些质疑的对象。对于牛奶，你有没有过疑惑呢？接下来我们一起来看看喝牛奶的真相吧。 1、喝牛奶容易增肥？错 牛奶是增2024-04-03
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豆汁的五大营养及功效_奶饮_饮食
豆汁是北京传统的吃食，早在辽、宋时豆汁就是民间大众化食品，在乾隆年间豆汁正式成为宫廷的御膳，深受皇家的爱戴，这么多年以来豆汁在北京人的心中都是不可缺少的食物，那么究竟是什么使豆汁享有这么高的地位的呢？接下来就跟着小编一起去看看豆2024-04-03
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可乐多喝致肥 7种常见饮料含有害物质_奶饮_饮食
每天你都喝着形形色色的各种饮料，你知道它们对你有什么危害么？在这里，小编将告诉你常见的其饮料对我们身体所产生的有害物质，一起来了解这些健康知识，看看自己是否该换换白开水了。 7种有害物质饮料 1.可乐碳酸饮料： 非苏打饮料和运2024-04-03
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冬天喝牛奶的八大注意_奶饮_饮食
牛奶是一种含有丰富蛋白质、脂肪的营养滋补品，且容易消化吸收，牛奶中蛋白质98%可以被人体利用，牛奶中的脂肪含有多种脂肪酸、卵磷脂、胆固醇，还有大量的钙、磷、钾、铁、锰以及维生素A、B等营养成分，能起到保持人体器官机能与调节代谢的作用，2024-04-03
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如何辨别巴氏奶 喝巴氏奶有什么营养_奶饮_饮食
巴氏奶是以生牛(羊)乳为原料，经巴氏杀菌等工序制得的液体产品。今年多批次进口巴氏奶因质量问题登上“黑榜”。有奶业专家表示，巴氏奶对运输和储藏条件均极为严格，若把控不好就会出现质量问题，建议消费者选购时坚持“就鲜、就近”原2024-04-03
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喝黑咖啡会发胖吗 黑咖啡瘦身的四步骤_奶饮_饮食
黑咖啡是咖啡里面热量较低的一种咖啡，有些咖啡喝了不仅不会瘦身，反而变胖了。那么，喝黑咖啡会发胖吗，怎么喝才减肥呢？一起和小编来看看喝黑咖啡会发胖吗及喝黑咖啡瘦身的四步骤。 喝黑咖啡会发胖吗 喝黑咖啡一般不会发胖。黑咖啡在所有2024-04-03
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燕窝炖牛奶的做法及功效_奶饮_饮食
燕窝炖牛奶的做法，燕窝炖牛奶有健脾消食的作用。牛奶燕窝可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。 燕窝炖牛奶的做法： 1、把2024-04-03
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每天喝碗豆浆 抗病效果很强大_奶饮_饮食
豆浆属于传统的饮品，老少皆宜。浓郁的豆浆配上油条是早餐的「完美搭档」，一边品尝美味的豆香，一边唤醒身体的活力，然后开启怡然自得的一天，岂不美哉？并且豆浆还易携带，可随时享用美味。此外，豆浆的营养价值也不容小觑。那么常喝豆浆有何养2024-04-03
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牛奶喝太快容易腹泻 喝牛奶有哪些禁忌_奶饮_饮食
现如今，为了保持充足的营养，许多父母都会要求自己的孩子喝牛奶，而牛奶中富含丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，经常饮用对人体十分有益；但是您听说了吗？喝牛奶太快容易腹泻一事引起众多的关注，那么喝牛奶太快容易腹泻有没有科学2024-04-03
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牛奶的有效减肥法 喝牛奶需要注意什么_奶饮_饮食
牛奶是一种比较好的美容养身补品，饮用牛奶对身体是有很多好处的，那么牛奶的营养价值和减肥方法有哪些呢？小编给大家讲讲牛奶的有效减肥法。 牛奶的有效减肥法 1、可以选用减脂牛奶 选用牛奶的时候，可能会因为脂肪的含量而左右为难，2024-04-03
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