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炎炎夏日还原游泳减肥的真相
从动作形式来看，游泳属于周期性的全身运动。由于在水中进行，动作和能量代谢特点与水的阻力、浮力、压力及温度等密切相关。游泳有多种姿势。不论列入正式比赛的自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳，还是非正式的侧泳等，为了克服水的阻力和充分利用其反作2021-12-03
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生活小常识：护牙防癌的七个要领
1、漱口：如果菜屑陷入牙缝，含一口水(温度近似体温)，用力漱口。如果无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。2、按摩手：取一冰块压在拇指与食指骨头相连的“V”字地带5～7分钟。加拿大研究员发现，此法能干扰牙痛神经的冲动传导。3、善待受2021-12-03
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夏天吃这种水果好处多多
眼下正是吃葡萄的季节，大串大串的葡萄十分可口诱人，是老少皆宜的水果。其实葡萄不仅味道好，多汁甜美，夏天适量吃点葡萄对人体健康是非常有好处的呢。下面大家就一起来看看吃葡萄都有些什么好处吧。1、振奋精神夏季高温，南方地区还很湿热，人2021-12-03
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七叶一枝花功效与主治
2021-12-03
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立冬和冬至哪个吃饺子 吃饺子的节日
2021-12-02
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维a酸乳膏正确用法，千万别涂错
2021-12-02
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【上班焦虑症-】_上班焦虑症_症状 _影响 _ 表现
2021-12-02
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【醒肤水和爽肤水有哪些区别呢？】_差别_差异
针对女士而言，毫无疑问对醒肤水和润肤水十分了解了，这也是女士护肤品里边不可或缺的，例如醒肤水能够 活性人的皮肤，令人的皮肤越来越晶莹剔透柔亮，而且有很好的补水保湿作用，此外，醒肤水也有镇定缓解工作能力，但很多人会把醒肤水和润肤水2021-12-02
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吃什么养胃？有效养胃食疗捍“胃”你的健康
是不是经常感觉胃疼、胃酸、胃胀、反胃等等各种胃部不适，却又不知道吃什么养胃好？养胃的方法很多，重在合理搭配，持之以恒。小编搜集了几款养胃食谱和养胃秘诀，告诉你如何养胃。随着生活压力的加重，胃病成为人群中的常见病。胃不好，除了要治2021-12-02
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苦楝散的功效与作用
病症产生的情况下真的是很恐怖的，大家一直为本身的身体状况忧虑，因此 很有必要在平常累积一些医药知识以便有备无患，中医药方因为对身体的副作用很小，变成了优选。苦楝散就这样的一种，你对它掌握吗？牙周药方牙龈苦楝子14枚，甜杏仁10枚。牙周2021-12-02
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