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【肩膀有肌肉怎么减？】_怎么减肥_如何减肥
减肥健身它是目前十分受人热烈欢迎的一种方式，尤其是锻练肩部位置的肌肉方式是有很多的，比如举哑铃、做引体、做仰卧起坐、打沙袋、登山及其攀岩运动这些，全是十分合理而且便捷的。而在做这种姿势时也需要我们安全提示防止损害到自身的人体，下2021-11-06
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红景天的功效与作用
红景天是目前一种较为珍贵的野生植物，主要生长在西藏、吉林等高原地区，而红景天为人所熟知的一个作用便是它可以用于高原反应的治疗当中，具有抗缺氧的作用，除此之外，红景天还有哪些功效和作用呢？一起来了解一下吧。红景天的功效与作用1.抗缺2021-11-06
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为年长的高血压、糖尿病患者送保健知识
为年长的高血压、糖尿病患者送保健知识 随着社会老龄化问题越来越严重，老年人的养生保健也成为了社会的热点问题。昨日（28日）下午，石龙社区卫生服务中心特别为镇内患有高血压和糖尿病的长者上了一节生动有趣的养生保健课。 石龙镇社区卫2021-11-06
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【内裤的清洗】_内裤清洗_怎么洗_怎样洗_如何洗
在生活当中大家对于生殖系统健康是比较关注的，但是我们只是注意平时勤洗勤换内衣裤、勤洗澡，避免阴部感染病菌，对于内裤的清洗可能大多数人都不会十分重视，其实这是我们普遍存在的一个误区，有很多病菌会寄居在内裤上，如果得不到彻底的清洗和2021-11-06
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让“小蝌蚪”害怕的杀精高手
2021-11-06
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做准妈妈 这些事情无须担心 精算预产期的5种方法
2021-11-06
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月子病是如何“找上”你的
很多女人抱怨，说自己在月子里怎么怎么样，最后落个腰酸背痛，手痛眼痛等等各种疼痛的问题。月子做不好，落下的病根，不就是女人一生的坎儿。今天就来说说月子病是如何“找上”你的。1、头痛头痛是因为许多新手妈妈生完孩子就洗头，没有及时弄干2021-11-06
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栗粒疹治疗方法
2021-11-05
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左下腹疼痛
许多 的女性朋友在平常总觉得自身具备下腹疼痛的问题。但是许多 的女士针对那样的状况沒有引起重视，就算是自身担忧了也不知道到底是为什么造成了下腹胀痛。那麼女士左下腹痛是啥原因导致的呢?那样的病症产生以后，又该如何治疗。左下腹疼痛的引起2021-10-30
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黄芪怎么吃更好
黄芩是一种比较普遍的中草药材，很多盆友在煮汤的情况下也会放入一些让汤也含有黄芪的功效。黄芩对身体有医治气血孱弱、疮疡溃破、慢性肾炎水肿这些病症。黄芪的吃法也是有几种的，例如立即用水煎服，还能够在烹饪的情况下放进黄芩一起制做。黄芪2021-10-30
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