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红糖茶水可缓解症状
春季忽冷忽热，人们容易感冒。感冒是常见疾病，无论我们多么小心躲避，总有可能会碰上它。但是你知道吗?感冒是一种自愈性疾病，小感冒的话，完全可以通过一些食疗来改善。营养专家提醒，最好请医生诊断或自行判断自己患的感冒是哪种类型，然后再2023-09-22
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食品暗藏的11个健康陷阱
大概绝大多数的消费者都不知道，我们眼前超市的购物架上到底暗藏了多少秘密。让我们对各个超市货架进行一次调查吧，揭露食品工业不为人知的秘密!1、脱脂并不代表真健康如果你想了解食品工业的内幕，那么，就去超市的糖果区走一遭。那里，你一定还2023-09-20
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10种最常见的食物错吃比砒霜还毒
下面就一起来看看这10种最常见也最容易吃错的食物吧，日后千万别再错吃了。1、生豆浆致命毒素：皂素致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮2023-09-20
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方法不当喝牛奶变成喝毒药
区养生保健协会的有关牛奶的营养价值虽然很高，但是如果没有正确地去饮用，反而会事倍功半，甚至会对身体带来不良的影响。不同牛奶适合不同的人群区养生保健协会的牛奶按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类。这三类牛奶的钙质和b族维2023-09-20
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合理利用抗癌保健品防癌
问我父亲早年患食管癌病故，不久前母亲又患胃癌。据说肿瘤有遗传倾向，这使我很紧张，该如何预防呢?答有些肿瘤确有一定的遗传倾向，但决非父母患癌，子女就一定会患癌。因为在肿瘤的发病机理中，后天因素是主要的。你应该在战略上藐视敌人，在战2023-09-20
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10种食物不能新鲜吃
“要吃就吃新鲜的”，这是人们常常挂在嘴边的一句话。通常情况下，这句话没错，对大多数食品来说，越新鲜营养价值就越高，味道越好。但对以下这些食品而言，“新鲜”可能意味着存在食物中毒的隐患，千万不能“赶着”吃。鲜木耳鲜木耳含有一种卟啉2023-09-20
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中老年人肾虚腰痛饮食疗法
杜仲腰花肴取杜仲15克，猪腰—对，黄酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。制法，先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加入白糖、盐、酒，另将杜仲煎取浓汁后加入腰花中，用武火烧锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，隔两日2023-09-20
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黄芪白术温补有特点
齐氏在临床必读中，强调中医诊疗首先而且必须是四诊合参，先望其人颜面气色、形体。同时闻其语言声息。复问其病起于何时，得于何因，再问其平日有何病与否，其本气宜寒宜热，则病之六经、阴阳、表里、虚实确有证据。而后切其脉以验证。倘脉证不符2023-09-20
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早晨吃蜂蜜快速激发无限活力
蜂蜜的种类很多，包括槐花蜜、枣花蜜、桂花蜜等等，而不同花制成的蜂蜜，功效上还有一些差别，大家在选择的时候，可以根据自身需要挑选最适合的。喝蜂蜜的时间推荐选择早上，因为早上喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。但是脾胃虚寒2023-09-20
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吃豆腐可抗癌这样吃会中毒
现代科学研究则表明，豆腐的营养成分中，40%是蛋白质，25%是碳水化合物，20%是油脂，而且多元不饱和脂肪酸高达61%，加上各种矿物质、维生素，营养成分并不输肉类，又不含胆固醇。在承认豆腐的营养价值的同时，我们也要警惕过量食用对身体造成的危害。2023-09-20
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