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孕期怎样预防乳腺增生
2021-07-07
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儿童发烧的4款食谱
1. 儿童发烧吃什么食物之米汤。其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。在口味上，我们可以放2021-07-07
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春季养生5个小常识
1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿衣服春天因气候变化大，加上阳光普照，2021-07-07
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秋季幼儿饮食的禁忌
秋季幼儿饮食注意事项一刚刚进入秋季，父母要预防宝宝腹泻。一些脾胃功能比较弱的宝宝，可以多吃一些粥来调节脾胃。秋季早晨合奏，既能防秋燥又有和中健胃的功效。煮粥的时候可以加入百合、银耳、莲子等健脾润燥的药材，对身体比较好。秋季幼儿饮2021-07-07
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孕妈妈易犯的饮食误区
误区一：营养多总比少强很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险，还可能导致巨大儿出生，增加难产，容易出现产伤；而且巨大儿出生后容易发生低血2021-07-07
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坐月子减肥的原则是什么
产妇产后，最关心的除了小宝宝的健康外，再就是自己的恢复情况。而产后发胖是许多产妇非常苦恼的事情，其实产后发胖基本是每个产妇都要面对的，不必要太过于郁闷。控制产后发胖，除了运动和使用一些减肥药之外，有两个基本原则一定要掌握。1、控2021-07-06
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孕妇奶粉排行榜
2021-07-05
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新生儿打嗝怎么解决
1、新生儿打嗝可以喂完奶后竖抱宝宝并轻轻拍打其背部,帮助宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝的腹部,帮助排气。或者让宝宝仰卧在床上,垫个不太高的小枕头,然后把宝宝的双手放在脑后,也可以很快消除打嗝。2、新生儿打嗝可以指尖在宝宝的嘴边或耳边2021-07-05
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早孕试纸测早孕怎么用
如果早孕试纸使用方法出现了错误，那么检测出来的结果准确率就会出现误差。所以，对于想要早孕试纸来检测是否怀孕的女性而言，了解早孕试纸怎么用是有必要的，下面带我们来了解下早孕试纸怎么用。想要提高早孕试纸的准确率，就要掌握早孕试纸的正2021-07-05
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瘦臂最有效的方法
1：按摩肘关节。挺直腰身，将左臂屈肘前臂向上举，右手握住肘关节，手掌使力轻按压手臂，按摩至腋下，直至手臂略微发红发热，片刻后双臂交换练习上述动作。这个简单的动作能使手臂的脂肪加速燃烧，还能促进血液循环，使其变得更加纤细，从而达到2021-07-05
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