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多吃七种食物 有效对抗关节炎
天气渐渐冷了，许多人又要为关节炎这老毛病而犯愁了。下面教你食疗辅助治疗的方法，即在日常生活中多吃以下的7种食物，可以帮你对抗关节疼痛。1.甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，2021-09-20
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用醋泡脚有什麼好处呢
用醋泡脚的好处有很多，比如有一种就是能够帮助治疗灰指甲，不过这一种就要有意识的每天专门泡脚了，可以准备一些九或者是十度的白醋，之后风干就行。还有一种就是治疗脚气了，这一种方法大家就比较熟悉了，那么就是白醋泡水来治疗脚气了，这种方2021-09-20
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假期坏习惯导致越放假越疲劳
一到假期，很多人迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，专家提醒，不规律的生活节奏很可能导致“越放假越疲劳”。早餐午餐合二为一放假了，不像在上班时还能到饭堂吃饭，自己也懒得做饭。干脆把早餐和午餐合在一起叫快餐外卖，再不行就吃点零2021-09-19
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燕麦片的营养价值及燕麦早餐食谱做法
燕麦的营养价值：1、燕麦可控制人体的胆固醇，胆固醇高的人是非常适合吃燕麦的，经常吃，可在一定程度上控制心脑血管疾病。2、经常吃燕麦对糖尿病患者可降糖，减肥。3、燕麦可调理肠道，对于有便秘的现象的老年人和年轻人是益的。4、燕麦可改善人2021-09-19
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身体健康的标准 有这5大特征的人，说明你身体特别健康！
1. 伤口修复迅速如果伤口很容易好，说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好。如果是小伤口、轻度烧伤，需要长时间痊愈，或者轻微的压力导致难以痊愈的皮肤淤青，那就要看医生。2. 稳定的体重胖人多气虚，多痰湿。另外只要不是2021-09-19
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宝宝生病要注意 中医食疗来帮忙
2021-09-19
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潜伏在办公室的杀手
${FDPageBreak}每天数着日期，揉着眼睛去上班。电脑屏幕让脖子疼，光电鼠标让手腕酸，可是，大家都在加班，还有客户拜托你的私事和迫在眉睫的职业资格考试……环顾四周，谁不是将生命的大半耗在办公室，就像上了弦的发条？也难怪各路健康杀手就喜欢潜2021-09-19
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夏天吃西瓜的八大禁忌
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致2021-09-19
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【水痘疫苗可以不打吗】_接种对象_功效
2021-09-19
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【如何面对内心的恐惧】_怎么解决_方法
大家常说假如一个人对一种事情觉得十分害怕得话，这实际上是心理过程要素在作祟，因此要先摆脱自身心里的害怕就需要学好去面对自身心里的害怕。可是这类状况尽管说起来十分的非常容易，可是做起來得话却并不是那般非常容易的，针对大部分的人而言2021-09-19
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