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瑜伽帮你放松肩颈
第一式：金刚鱼式作用：伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。动作：跪坐于地板上，双手放于两大腿上，吸气。呼气身体慢慢向后，使头顶逐渐触地，双手在胸前合十。第二式：猫伸展式作用：脊柱及周围肌肉群更富有弹性，放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作。2022-02-11
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人流的3大注意事项
2022-02-11
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生活中的养生小偏方
跌打损伤、挫伤可湿敷艾蒿由于孩子年纪小爱打闹，所以经常会遇到跌打损伤的情况，每次都只好去药店买相关的药品。有次回乡下，看到祖母用了一个老偏方来对付此类情况，效果十分明显。方法是用艾草的叶、根和葱切细后，充分捣碎，加上醋煮成糊状后2022-02-11
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肾结石的3种治疗方法
1、保守药物治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液pH值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石以及结石直径小于0.4cm的患者。2、体外碎石：体外冲击波碎石术对人体造成的损伤小、可逆，不用介入体内，避免了开刀创伤，适合于直径小于0.5-1cm的2022-02-11
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淋病有哪些临床特征
2022-02-11
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剖腹产后如何正确护理
2022-02-10
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普通人感染艾滋病的几率
2022-02-10
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6个月宝宝爱吃食谱推荐
六个月宝宝辅食食谱：蛋黄酱过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止，然后放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。六个月宝宝辅食食谱：奶油蛋黄过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大2022-02-10
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老年人口腔卫生保健知识
随着人们对口腔健康认识的提高，老年口腔 卫生保健受到越来越多人的关注，下面简单介绍下。老年人的心理状态有其独特性，且普遍存在口腔卫生问题和不讲究口腔卫生的旧传统观念与习惯，因此，首要问题是提高老年人自身的口腔保健能力。老年人要选2022-02-10
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2岁宝宝该怎么喂养
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：一2022-02-10
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