-
孕妇吃葵花籽注意事项
1.食用了过多的瓜子身体的负担则会大大加强，很容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙出现。2.日常生活中，好多孕妇爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为多吃坚果对宝宝好，殊不知，多吃瓜子也会使血糖增高，不利于健康。由于瓜子中含有一定的2022-04-27
25 人气
-
有利于健康的早餐方式
⑴起床后应先摄入水分起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白开水滋润肠胃是养生的秘诀之一。早餐要摄入至少500毫升的水分，这样既可帮助消化，又可为身体补充水分、排除废物、降低血液粘稠度。如果早晨进行体育锻炼，最好先喝水，然后再出门锻炼。⑵起床后先2022-04-27
23 人气
-
剖腹产收腹带有什么作用
顺产专用收腹带产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹带，从产后第二天开始，持续半年最有效，能提升腰腹部曲线，防止内脏下2022-04-27
24 人气
-
孕妇止泻吃什么好
孕妇止泻饮食原则每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类2022-03-13
23 人气
-
让孩子胆大起来的妙招
1、要顺其自然，切勿操之过急孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长，在环境和教育的影响下逐渐发展而来的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序渐进的原则，耐心引导。如孩子不敢自己去买东西，家长可先带着孩子一同购物;告诉孩子购物的一2022-03-13
24 人气
-
小儿推拿治疗几种常见疾病
2022-03-13
20 人气
-
甲醛对孕妇的危害大吗
甲醛为毒性较高的物质，在我国有毒化学品优先控制的化学品名单上甲醛高居第二位，它是一种无色有刺激味的气体，国际控制标准为每立方米不超过0.08毫克，若其超标四五倍，一般人并无感觉，而当出现眼涩鼻塞、头昏咽痛等不适症状时，则大多超标10倍以2022-03-12
23 人气
-
怎样是减肥最快最有效
1.按摩减肥法按摩是最直接最有效健康瘦身方式,通过按摩刺激穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除肥胖,同时还可以通过刺激分布在身上的重要穴位调整荷尔蒙分泌，按摩是最直接最有效的塑形方式。很多人对按摩瘦身的效果都相当有体会，不过这个方法2022-02-11
21 人气
-
治疗腹泻不要犯这些错误
误区一：腹痛立即吃止痛片腹泻时也会伴随着肚子痛，有人干脆用平时治头痛、胃痛的止痛片来对付腹泻疼痛。专家提醒，吃止痛片能暂时缓解腹痛，但由于阑尾炎和腹泻的初期症状很相似，这样做容易掩盖病情，耽误阑尾炎的治疗。误区二：吃消炎药消毒止2022-02-11
20 人气
-
30岁女人美白祛斑的方法
30岁女人美白祛斑的方法有句话这么说：男人30一枝花，女人30豆腐渣，要是女人到了30岁还没开始注意保养，那就分分钟肌肤变得像茶渣一样又干又黄了。人的新陈代谢已经开始放得缓慢了，血液循环也都比较缓慢肤色失去红润，这个时候我们会发现皮肤的角2022-02-11
19 人气