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拉力器练三角肌的效果
拉力器练三角肌是很好的运动方法，它的关键功效是可以更强的做到其锻练的视角与实际效果。下边我们来介绍一下这些方面的內容，期待对您在锻练实际效果上产生一定的协助。此外还要留意如果是第一次时间短的训炼一定要留意不必训炼过多，以防出現肌2021-07-27
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铁罗汉的功效与作用
2021-07-26
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长期便秘怎么办？营养师教你巧吃甩掉便秘
现代人生活习惯改变，加上工作压力大，食物中多大鱼大肉，恐会因摄取蔬果不足等因素，造成便秘问题，其实想要解决便秘，除了改变生活作息，饮食也是关键，选择正确的食物，就能帮助促进肠胃蠕动，达到正常排便效果。黑枣富纤维质 有助便意像是咖2021-07-26
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茼蒿的药用价值
1、治便秘：茼蒿250克每天煮吃。2、治高血压：茼蒿200克洗净、切碎、捣汁，温开水送服，每服1杯，日服2次。或与菊花脑各60克，水煎服。3、治咳嗽痰浓：鲜茼蒿150克，水煎去渣，加入冰糖适量，溶化后分2次饮服。4、治疗高血压性头昏脑胀：鲜茼蒿菜一把，2021-07-24
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新生儿肚子的护理
1、家长须掌握常规的消毒方法，仅消毒表面是不够的，必须从脐的根部由内向外环形彻底清洗消毒。2、避免大小便污染，最好使用吸水、透气性能好的消毒尿布，孩子哭闹时要检查尿布有无湿，及时更换。3、洗澡时，注意不要洗湿脐部，洗澡完毕，用消毒干2021-07-08
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七个月的宝宝拉肚子怎么办
【母乳喂养可防腹泻】尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，2021-07-08
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丰胸食谱做法
粉葛苡仁汤材料：粉葛约500g，生苡仁76g，猪瘦肉500g，蜜枣2粒做法：生苡仁洗净，粉葛去皮洗净切块，猪瘦肉汆水；锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入，煮沸后用文火熬3-4小时，加入少许盐调味即可。冬瓜海带汤材料：冬瓜、海带将冬瓜去皮洗净2021-07-08
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幼儿的心理健康有哪些表现
2021-07-07
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宝宝一日三餐营养食谱
营养食谱一：早餐上午 8：00 母乳或配方奶150毫升，面包25克，荷包蛋1个加餐 上午 10：00 饼干(蛋糕)少许 酸奶50~100毫升午餐中午 12：00稠粥1碗 肉末炒豆腐60克加餐 下午15：00香蕉或苹果100克，小点心一块晚餐下午 18：00 米饭1克 珍珠丸子汤1碗晚点晚上21：00 母2021-07-07
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胃癌术后怎么护理最好
手术根治性切除是根治胃癌的唯一方法，因此手术是治疗早期胃癌的首选。胃癌早期采用手术及术后巩固治疗治愈率高，也是延长患者生存时间的关键。单发病变的早期胃癌术后生存率较多发病高，且复发率也较低，仅2.8%，一部分复发病例的患者是病变侵入2021-07-07
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