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推荐惊蛰进补食疗
惊蛰宜适当进补惊蛰的饮食原则是保阴潜阳，可以适当选用一些补品，以提高人体的免疫功能。一般应选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品。像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸杞蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等2022-02-10
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肚子疼是什么原因
1、吃坏肚子引起肚子疼例如食物中毒,在饭后几小时开始肚子绞痛,接下来出现恶心、呕吐的症状称为胆结石:胆结石掉出来卡在胆囊管出不来,引起胆囊收缩,产生剧烈腹痛,痛点通常在上腹部,常令人以为是胃痛,痛的时间通常是在饭后半小时至一小时;胆囊结石常2022-02-10
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荨麻疹通常会有什么危害
一、影响生活：荨麻疹若发病未及时治愈，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响人的正常生活和心理状态。二、诱发其他疾病：荨麻疹发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能疾病。三、危及生命健康：荨麻疹2022-02-10
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孕妇腰疼的几个症状
2022-02-10
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挑选优质大米的方法
(一)如何选购大米购买散装大米时，主要用感官鉴别大米质量，一般可从以下四个方面进行挑选。一是看大米的色泽和外观，正常大米大小均匀、丰满光滑，有光泽，色泽正常。二是抓一把大米，放开后，观察手中粘有糠粉情况，合格大米糠粉很少。三是闻一2022-02-10
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冬季2～3岁的宝宝食谱
2～3岁小儿，主食100～200克，豆制品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。但是，仅有丰富的食物珲不够，还要合理安排吃饭的时间和进餐的次数，才能保证摄取足够的2022-02-10
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简单减肥操的方法步骤
1、两腿直立，挺胸收腹。两手正握水瓶水平置于胸前，然后持铃向上举起，直到手向上完全伸直。静止3-5秒钟，再直臂慢慢放下还原。2、两脚自然开立下蹲成马步，两手握水瓶，下垂于身体两侧，然后直臂向侧上方举起，直到双臂向上完全伸直，在齐肩和最2022-02-06
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冬季御寒你必须明白的事情
一、人体寒气从哪来？中医认为，机体由气构成，这团气“动则生热，静则生寒”。身体有寒实际上是气机偏于静止，活力不足的表现。体寒的人往往比较怕冷，手足冰凉。脾胃有寒，便不敢吃偏凉的食物，经常腹痛腹泻；肾有寒，除腹泻以外还会小便清长；2022-02-06
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长期拉肚子到底是什么病
1.胃癌由于胃癌发生在腹部较高的部位，所以通常是以腹泻症状呈现，同时还会出现轻微的恶心、胃灼热感、食欲不振。由胃癌引起的腹泻与平常腹泻不同，常伴有上腹部胀痛，且不会出现便秘，此时一定要及时接受胃镜检查。2.胰岛细胞瘤胰岛细胞瘤患者常2022-02-06
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吃芝麻注意事项提醒
2022-02-06
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