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上班族熬夜勿忘了三件宝
上班族熬夜勿忘了三件宝核心提示：＜P＞解困：随时做做深呼吸 今晚肯定要熬夜吗？那就先做好前期准备，晚饭别吃太饱，白开水可以多喝点。而在熬夜工作的过程中，感到疲倦难熬时，不妨先休息半个小时左右，然后，隔半小时做做深呼吸。不仅可以增2021-09-28
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宅男五大居家日常养生健身
宅男五大居家日常养生健身No.1俯卧撑健胸肌.hzh {display: none; } 这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量2021-09-28
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老年人得了抑郁症怎么办
抑郁症是一种愈后良好的精神病．现代医学拥有治疗这种病的有效手段，经治疗多能完全康复。抑郁症的治疗主要有三大类，即电疗、药物治疗和心理治疗。电疗：主要用于有严重自杀企图的患者。药物治疗：适用于各种类型的抑郁症。常用的抗抑郁药是三环2021-09-21
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日常生活中什么季节喝中药好
中药材它是一门既好用又比较复杂的课程内容，针对大家的身心健康拥有十分大的功效，中药材的实际效果十分的好，在我们的生活起居中常常会见到很多人 应用中药材来整治自身的问题，乃至来调养自身的人体，但是中医学觉得中药材有别于别的的药品，2021-09-21
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怎样去除眼睛下面的扁平疣？
2021-09-21
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胆固醇高怎么办呢？
血液中的胆固醇成分高矮立即影响了身体的身心健康，尤其是当它和甘油三酯另外提高的情况下，在临床医学上也就被称作高血脂，它但是许多心脑血管病症的根本原因。因而，当您被查验出胆固醇较高的情况下，一定要留意立即的开展医治，防止高血脂的产2021-09-21
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揭秘 五行内脏与青春痘的紧密关系
青春的的男孩女孩们最易为皮肤烦恼的问题那就是青春痘，用西医美容师的话来说各有不同，但往往有一个共同点那就是都说的是表面问题。今天我们就来看看中医是如何解释青春痘跟中医五行的关系的吧！青春痘与中医五行哪些亲密关系呢?中医五行学说认2021-09-21
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【丙肝肝功能正常吗】_丙肝_体征
丙肝也是日常生活较为普遍的一种肝炎，这类肝炎的情况，和我们平常的甲肝和乙肝是不一样的，相对性于甲肝和乙肝而言，丙肝的病况可能会更加轻一些，但他也是因为病毒感染感染的原因造成 的，并且也一样具备感染性和遗传，得了丙肝以后肝功能检查2021-09-21
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【什么口罩比较好】_口罩_功效_作用_怎么选择
一般来说，透气性能好、可以防护环境污染防护病菌的防护口罩便是较为好的口罩。购买口罩的情况下能够 到药房选购，由于药房的口罩质量较为有确保。一次性口罩不可以数次应用，使用过一两次就应当丢掉。非一次性口罩也应当一段時间以后就更换，而2021-09-21
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【身上湿气重是什么原因】_湿气重_起因_诱因
身上湿气重的现象在生活中比较多见，很多时候是因为长期睡眠不足，导致机体没有得到休息而引起的，或者是因为平时运动少，以及长期处在湿冷的环境当中造成。 1、睡眠不足 睡眠不足的人通常活力不足。肌体没有得到很好的休息，身体会比较低迷。对策2021-09-20
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