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老年人养生 经常搓脚祛病健身 老年人养生 别等渴了再喝水
2021-11-19
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足疗保健原理 睡前足浴有哪些好处
足浴，即热水洗脚。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”的说法。中医学对脚部的保健非常重2021-11-19
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夏天吃冬虫夏草到底好吗
2021-11-19
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肾上腺素的配伍禁忌有哪些
肾上腺素是肾上腺髓质的主要激素，能让人呼吸加快(提供大量氧气)，心跳与血液流动加速，瞳孔放大，为身体活动提供更多能量，使反应更加快速。肾上腺素会使心脏收缩力上升，使心脏、肝、和筋骨的血管扩张和皮肤、粘膜的血管收缩，是拯救濒死的人或2021-11-19
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冬天跑步注意事项
1、什么时间跑？出于气温、视线、安全等角度考虑，建议是白天，尤其是正午和傍晚。午休时间如果可用的话，去就近的公园补个美容跑，太阳暖暖的晒在身上，别提多舒服了。下班以后、天黑以前的一个小时也是不错的选择，但是随着冬至的临近，日照时2021-11-19
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温肾调气汤的功效与作用
中医药方有很多种多样，有一些是大伙儿很了解的，有一些大伙儿并不是很熟，那麼大伙儿了解温肾调气汤是啥吗?有关温肾调气汤大伙儿又了解是多少呢?下边一起来瞧瞧吧。特异药方生产杜仲12克 续断9克 桑寄生15克 台乌药6克 破故纸6克 菟丝子 焦艾各9克 炒2021-11-19
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枸杞如何食用呢？要注意什么？
枸杞如何食用呢？要注意什么？枸杞主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、维生素B2、维生素c等多种人体必需的微量元素，其中宁夏的枸杞最为著名，另外甘肃、青海等地的枸杞2021-11-16
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三七生吃有什么功效
三七粉想来大伙儿全是了解的，有关三七粉的作用与功效许多 ，实际上三七粉不但能够直接生吃，还可以熟吃，并且直接生吃三七粉和熟吃三七粉功效全是不一样的，直接生吃三七粉，关键对医治跌打，生完孩子血晕，呕血及其心脏病，冠心病拥有 非常好的2021-11-16
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多发性胆囊息肉
2021-11-16
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白醋能杀死糠秕孢子菌
2021-11-16
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