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吃苹果不宜过快 否则难以吸收养分
被誉为“水果之王”的苹果营养价值很高，也很受大家的喜欢，但想要更好的吸收苹果的养分，也是要讲求方法的。很多人都是大口大口地没几分钟就吃完了。而记者采访的养分专家则提示道，吃苹果应细嚼慢咽，15分钟吃完是较为合适的。苹果养分价值高，2023-09-05
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为何吃八宝粥后要喝杯水?
八宝粥是现在很多人都很喜欢的一种食物，在很多的商店超市都随处可见，它的主要原料：桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等，这些大都属于粗粮。专家提示说，粗粮不可过量食用，否则将影响健康。由于加工简略，粗2023-09-05
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黑白木耳进行搭配可让养分互补
木耳有黑白之分，这个相信大家都知道，，黑木耳光彩暗褐，状如人耳，可制造多种菜肴，白木耳晶莹透白，色如银。都是很多人很喜欢的食物。从食疗保健角度来看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均属于益寿、抗衰的食品。同时，两种木耳2023-09-05
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银耳百合的功效有哪些
银耳是很好的补养食材，总的来说具有强精补肾、益胃补气、和血强心、益气清肠、壮身补脑、滋补美容的功效，可以有效地治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴之人，有滋补生津、润肺养胃、补肺益气之效，尤其是在大病后身体虚弱者适宜食用。银耳中的天2022-04-28
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妙招教你快速祛痘
祛除青春痘窍门一、早晚面部清洁脸部清洁对于祛痘作用很大，因为青春痘的发生往往都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，所以清洁显得尤为重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热2022-04-28
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哪些人先不要拔牙
2022-04-28
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艾滋病传播途径之血液传播
1、经血或血制品传播接受被HIV污染的血液而感染的机会大于90%，且发病的潜伏期与输血量有关。现在发达国家都加强了对供血者的检筛工作，我国也在不断加强对供血者和血液制品的管理。如果供血者感染HIV后，供血时处于窗口期，则查不出来HIV抗体。目前2022-04-28
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如何了预防肝病
我们都知道肝病是传染性较强的疾病，同样在生活中给我们身体造成的伤害也是非常大的。但是很多朋友并不了解肝病到底是传播的，首先它能够通过母婴传播，一般准妈妈患有肝病，那么生下小孩感染乙肝的几率是非常高的，因此建议在怀孕期间应该到医院2022-04-28
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如何培养儿童想象力
培养孩子的想象力有很多种方法，最实用的就是做游戏，每个孩子都非常热衷于游戏，我们拿游戏培养孩子的学习能力，是最好的办法，既锻炼了孩子，丰富了孩子的想象力，亲子关系也其乐融融。接下来我们就来看下培养孩子想象力的几种游戏：工具/原料2022-04-27
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hib疫苗可以保存多长时间
2022-04-27
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