槐米做为一味有悠久的历史的中药材良材，在李时诊的《本草纲木》中就会有其作用及功效的有关记述。因为槐米具备清热去火、抑菌消炎、活血散血的治疗效果，因此槐米制成的槐米茶也具备许多保健养生及其看病的作用。常饮槐米泡的茶，不但能够 降血压，还能缓解头痛及头昏的病症，那麼这类茶能每天喝吗？

一、槐米茶能够 长期性喝吗

槐米能够 煮茶，可是合适单泡不宜和别的花草茶一起用。槐米茶的益处有很多，例如协助高血压的病人降血压，还能推动老人的心脏循环系统，改进头晕头疼的小病症;一些出現痔疮和便血的人能够 食用槐米茶用于活血散血;另外槐米茶还能够用于减肥瘦身，推动脂肪分解。可是并并不是任何人都能够长期性食用槐米茶，针对脾胃虚寒、身体素质寒性的群体而言应当适度食用或是不食用。

二、女士常常喝槐米茶的作用与功效

1.清血散血

这类茶对我们的心脏和血液有非常好的健康保健作用，能消除我们血液里的废弃物，对身心健康很有好处。

2.防癌抗癌

常饮槐米茶有很好的防癌和抗癌的实际效果，针对如今许多有欠佳饮食搭配和生活方式的人而言，它是很好的食材。

3.抑菌消炎

槐米从古至今便是一味中草药材。李时诊的草本纲木就记述槐米有清热去火、活血散血、抑菌消炎的功效。且具备消炎除菌的功效对中耳炎、皮炎、湿诊、皮肤骚痒、过敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、妇科炎症、乳腺炎、扁导体发炎、咽炎、尿道炎、红斑琅疮肠炎、便密、颈椎骨肩周炎等有很强的治疗效果。

4.改进消化吸收

槐米茶中的碳水化合物：推动生长发育，组成人体组织;产生生长激素，调整生理学功能;生成抗原，提高免疫力;合酶，协助消化和吸收。碳水化合物、硒对损害的胃黏膜具备修补再造、出示营养成分，做到胃黏膜平稳的实际效果，对消化道一系列发炎所造成的病症有明显的医治功效。

5.美容养颜

脸部暗淡无光、黄褐斑、妊娠斑等全是内分泌失衡症状的一种反映。槐米茶中硒的抗氧化性功效是VC和VE的300-500倍，具备很强的消除身体氧自由基的工作能力，没经其他生化反应，外敷可立即功效。安基酸、紫铜、硒等成分可以把失衡的内分泌调养均衡，加快基础代谢，来消除身体内毒素和残渣，碳水化合物、硒另外具备滋润皮肤、美白皮肤减皱的实际效果。