1、营造进食环境

此招最基本的是要观察宝宝在什么情况下进食是最理想的，进而去营造一个最适合宝宝的进食环境。大多数的宝宝喜欢在一个安静，不被干扰的场所专心吃奶。妈妈必须保持轻。

2、松愉快的心情

因为宝宝在进食时会感受到喂食者紧绷情绪的影响。

3、给予宝宝关爱与鼓励

如此宝宝会有较好的进食心情。

4、千万不可“不择手段”

逼食，强迫或大发脾气，会弄得宝宝哭闹收场，这是最笨的方法，常常会适得其反。

5、促进食欲用药

必要时，医师会给宝宝使用一些促进食欲的药，这对一部份小宝宝也许有帮忙。

6、补充维生素

对于喝奶量很少的宝宝，这也是一个不错的方法。

7、尝试辅食

其实，4—6个月大的宝宝应该要接触辅食了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的辅食（如果汁，米糊，麦糊等）。