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老人多用热水泡手能保健_老人保健_保健
接一盆热水，温度在40℃左右，水量以全部浸没双手为宜。将双手张开，浸泡在水中5分钟。如果中间水不够热了，可再加热水。泡手时还要一边深呼吸，一边揉搓手掌的各个部位。一般早晚各泡一次即可。 人的手掌血脉丰富，热水泡手可以对人体经络产生2024-04-01
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丰胸吃什么好 3款食谱让你前凸后翘_女性保健_保健
哪个女性不想拥有丰满挺拔的胸部，不仅能增强自身的自信，还有把衣服穿得更好看，无奈很多人都是典型的飞机场。其实丰胸很简单，平时多吃这些丰胸食物，从A罩杯到D罩杯不是问题。下面就为大家介绍3种丰胸食谱。 花生木瓜排骨汤 做法：将花生2024-03-30
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女人保养卵巢的5个妙招_女性保健_保健
女人的气色、容颜，都靠它来掌控，它是决定女人青春永驻、容颜焕发的关键因素，所以我们每个女人都要学会如何保护自己的卵巢。 女人保养卵巢的方法 多吃富含维生素和植物性雌激素的食物 不光吃的饱还得吃的好。曾经在其他文章中探讨过胡2024-03-30
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女性吃燕麦能带来的7个好处_女性保健_保健
燕麦是非常好的一种食物，对女性更是有很多好处，那女性吃燕麦的好处究竟有哪些呢？下面就来跟大家讲讲女性吃燕麦的好处。 女性吃燕麦的好处 1、防止便秘 燕平片可谓是“天然肠道刷洗工”，可防止便秘。 2、减少胰岛素依赖2024-03-30
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8个原因导致老人失眠_老人保健_保健
日常生活中，失眠的发病范围非常广，任何人都可出现失眠症状，其中中老年人就是其高发对象之一。中老年人常常会出现失眠症状，严重影响中老年人的身体健康。那么，中老年人长期失眠的原因是什么？ 导致老人失眠的原因 一、全身性疾病的影响2024-03-30
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阴道炎如何治疗 推荐这4个疗法_女性保健_保健
说起阴道炎，不少女性朋友都很了解，但阴道炎治疗，却不是很懂。阴道炎对女性朋友来说，真的是极其痛苦，所以在平时的时候一定要注意预防。想知道滴虫性阴道炎的症状以及阴道炎怎么治吗？那就一起来看看吧。 千万别轻视阴道炎，它的危害是极大2024-03-30
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为什么女人穿高跟鞋易导致性冷淡_女性保健_保健
女人穿上高跟鞋能使身体曲线更优美，同时也是提升气质的法宝。但是你可能不知道，高跟鞋还会影响到性器官，从一定程度上降低性欲。 为什么女人穿高跟鞋易导致性冷淡 美国“今日生理”网站的性学专家埃尔罗伊教授特别提醒女性，鉴于高2024-03-30
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懒人必备的4个美白方法_女性保健_保健
俗话说，一白遮三丑，4个懒人全身美白小窍门，让你做一个“白”女人。 懒人必备的4个美白方法 1.充足的睡眠是全身美白的关键 人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心2024-03-30
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孕妇缺钙吃这些调理_女性保健_保健
孕妇补钙吃什么绝对是很多准妈妈们重视的问题。孕妇是最需要补钙的人群之一，胎儿发育中所需要的钙质完全来自与母体。 孕妇补钙吃什么？ 如果缺钙严重的话会对孕妇和胎儿的健康造成很大影响。孕妇补钙除在医生指导下服用一些钙制剂外，在饮2024-03-30
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想减肥就用这五个方法_女性保健_保健
这是一个以瘦为美的时代，大家都在忙着秀锁骨、A4腰，你还在想方设法遮肉吗？还在与赘肉艰难地做斗争吗？要速度啊，时间不等人啊！那怎么才能最快最有效的减掉赘肉呢？今天小编就给各位介绍几种有效的方法，告诉大家怎样减肥最快最有效。 减肥2024-03-30
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