-
流鼻饮食偏方
2021-07-08
17 人气
-
怎么进行腹式呼吸养生方法
2021-07-07
16 人气
-
手脚冰凉原因是什么
1、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。2、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦2021-07-07
15 人气
-
坐月子期间能吃西瓜吗
2021-07-07
14 人气
-
宝宝三款白色辅食食谱推荐
宝宝辅食之莲藕羹莲藕营养非常丰富,富含维生素C和纤维素,而且非常容易消化吸收,莲藕有着清热润肺的功效,对于容易上火的宝宝来说,是非常好的辅食原材料,常给宝宝做莲藕羹吃,既营养健康,又好消化,做法也十分简单方便,不会难倒妈咪们喔!准2021-07-07
21 人气
-
哪些食谱有助于减肥
鸡蛋牛奶+水果素食美人法:早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱;中餐一碗饭+菜;晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点後就不可再吃任何东西,但水果除外;可於睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗2021-07-06
27 人气
-
哪些食物能美白去黄褐斑
柠檬冰糖汁原料:柠檬200克,冰糖30克。制作:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色2021-07-06
31 人气
-
孕后保养八大招
2021-07-06
13 人气
-
宝宝吐奶厉害怎么办
2021-07-05
22 人气
-
保护肝脏的8种食物
1、大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。2、空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。3、2021-07-05
22 人气