-
练普拉提可以减肥吗？
背部运动俯卧，上体与下肢同时抬高，交替打腿和手臂，像游泳的打水姿势。指尖向前，与脚尖的方向一致，髋部向上顶，保持身体挺直。吸气，单腿向上踢，保持臀部不要下落。呼气，慢慢恢复到准备姿势。腰部运动准备动作，上侧腿弓起，脚放在下侧腿脚2021-10-29
15 人气
-
感冒失去味觉是怎么回事呢
2021-10-29
17 人气
-
【清除水瓶水垢】_水垢_怎么消除_如何去除_清除方法
水瓶里的水垢，一直是让很多人苦恼的一个地方，因为有些人会发现是用了比较多的方法，都不能够清除干净，可是水瓶又是我们平时生活经常会使用得到的，和我们的健康息息相关，所以对于清除水瓶的水垢，最好的方法还是要注意的，下面所介绍的这些方2021-10-29
16 人气
-
女人 内裤该穿多久要扔？
2021-10-29
16 人气
-
备孕饮食选择
一、备孕饮食之营养元素选择1。叶酸。叶酸关系到未来宝宝的脑部神经发育，通俗的说就是和宝宝的智力发育存在关系。我们自然想要生育一个健康聪明的宝宝，因此女性在备孕期间，还是需要补充叶酸。我们建议在医生的指导下，利用叶酸产品补充。我们2021-10-29
14 人气
-
意念运动养生法 简便易行保健康
运动养生的作用是明确的，但是怎么运动才有养生作用呢？中医运动养生的方法主要有五禽戏、太极拳、八段锦、易筋经等等。这些运动养生方法强身健体作用明确，不但是增强人体精气神的好方法，而且也体现了人们追求长寿、追求无疾而终的理想。具有内2021-10-29
16 人气
-
服阿莫西林后能喝酒吗
阿莫西林胶囊具备止痛、去热的作用，在我们日常生活的普遍药品。有的人担忧在服食阿莫西林胶囊的全过程中不可以饮酒，由于一些药品在服食的全过程中，一旦饮酒会造成很严重的反映，对身体的损害十分大。因此，对阿莫西林胶囊也是有相近的忧虑。那2021-10-29
16 人气
-
【太阳穴血管明显】_太阳穴_起因
血管是构成大家人体最重要的一个位置，血管有很多状况会产生病症问题。也就是血液病症，那麼应当留意避免出现这类病症，太阳穴位置是大家了解的一个穴道。有些人常常会产生太阳穴位置的病症，应当留意医治不然会造成血液病症。那麼太阳穴位置血管2021-10-29
13 人气
-
葡萄干什么颜色的好 黑色营养价值更高吗
2021-10-28
17 人气
-
吃完饭，揉这里，越揉越长寿
吃完饭，揉这里，越揉越长寿 中医认为，腹为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，乃人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，可维持人体正常的生理功能。而腹部按摩一直是历代养生家一致提倡的保健方法之一，唐代医学家孙思邈曾说道：“中食后，以2021-10-28
17 人气