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躺在沙发上也健身操
（1）拧体运动：双手扶在沙发的扶手上，身体呈俯卧状态，双腿向后伸直。由下向上，先向左拧转身体，以40～45度角度向上方扭动头颈及周身，整个肢体随头颈拧转而运动。向上时吸气，返回时呼气。再向右转；（2）托体运动：坐在沙发上，左右手臂扶住沙2021-12-19
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针灸能去黄褐斑吗？
黄褐斑一般是女性最为常见的一种皮肤疾病，但是对于女性的容貌会有很大的影响，它的出现会让女性的自信心丧失，看起来也是比较的老，那么针灸能祛黄褐斑吗？针灸治疗黄褐斑：1、肝瘀气滞：必须取任脉经穴取行间、太冲、气海、三阴交，两组穴疏通2021-12-19
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【贴双眼皮红肿怎么消肿】_怎么办_如何做
针对现如今的审美观来讲，全切双眼皮是要比单眼皮小眼睛漂亮的。此外，在画妆的全过程中，全切双眼皮也更有利于上眼妆画法。因而许多单眼皮小眼睛的人，都是挑选贴双眼皮贴，进而让自身的双眼看上去是全切双眼皮。可是，许多人到贴好双眼皮胶后，2021-12-18
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孕妇知识 唐氏筛查的必要性 孕期腹痛的症状和缓解办法
2021-12-18
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血糖高怎么控制饮食 三餐这样吃血糖降一半
血糖高怎么控制饮食？小编的妈妈血糖有点高，所以平时吃东西都被全家人盯着，这不敢吃、那不敢吃，就怕一不小心血糖高了，之前的降糖努力全白费！能吃什么？不能吃什么？怎么吃？血糖高的人都被烦的不行，只能眼巴巴地瞅着别人吃......这要遭多大的2021-12-18
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学会这几招，让你远离“痛经假”
2021-12-18
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秋季养生：猪肉6种食疗法 滋阴补肾_1
2021-12-18
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宝宝要循序渐退来断奶
给宝宝断奶宜采用逐步过渡的方式 出生不久就要做好准备：3个月前，先学会用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁;4～5个月时学会从小匙中吃半流质的辅助食品，譬如奶糕、菜泥等;7～8个月时可逐步添加一些固体食物，如饼干、蛋糕、面包、碎菜、肝泥、肉末等;92021-12-18
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冬天如何护理面部肌肤
女生都爱美丽，爱保养，尤其是面部肌肤的保养。面部肌肤娇嫩嫩的，经不起冬天冷风的摧残，肌肤很容易变得粗糙。那么，冬天面部肌肤要如何保养呢？下面跟小编一起来看看冬天要如何护理面部肌肤。冬天如何护理面部肌肤1、清洁工作在每一个季节里都2021-12-18
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下午感觉很疲劳？不妨吃些美味的点心
很多女人有着喝下午茶的习惯，一杯奶茶再加上些许点心，就能让人感到很惬意。点心的种类非常丰富，有蛋糕有饼干、有慕斯...但是所有的点心都很甜，含有大量糖分，有些人觉得点心会让人发很多女人有着喝下午茶的习惯，一杯奶茶再加上些许点心，就能2021-12-18
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