木棉花是沿海地区十分普遍的一种盆栽花卉，它是木棉树的花瓣，花型图案十分大，并且开花期较长，可是对外开放后数日内就可以葱笼，木棉花没有内毒素，是一种具备保健养生实际效果的盆栽花卉，能够用于制做各种各样美味可口的营养成分上品，它也有去湿气的作用，下边就讨论一下木棉花如何煲去湿气呢？

1、木棉三花饮

原材料：干木棉花朵15克，金银花茶10克，白菊花10克。

制做：木棉花朵、金银花茶同白菊花清洗；放水烧开，可代茶饮。

作用：木棉花、金银花茶同白菊花都是有清热解毒功效，木棉花清热凉血、金银花茶清热去火、白菊花清热去火，三者共用更提升清热凉血同止痢功效。下雨天湿气太重，煮粥时放进几枝木棉去湿气运脾，小孩畏冷厌食，能用木棉花熬水放糖代茶喝。咯血呕血、女性经多月经崩漏、疮毒及金疮流血，都能用木棉花医治。喺夏天饮，更有消暑嘅作用。

2、木棉花菌菇汤

原材料 ：新鮮木棉花朵20克，鲜香菇30克，鲜蘑菇30克，鲜香菇30克，春笋尖30克，老母鸡汤适当。

制做 ：将新鮮木棉花朵清洗、绰水，备用；香菇、菌类、香菇、春笋切片状；将香菇、菌类、香菇、春笋和木棉花等倒进锅内，加老母鸡汤同水共煮，以鸡精、盐调料就可以。

作用：木棉花有清热凉血功效，春笋有去滞化滞作用，香菇、菌类、香菇等菌类中嘅含糖量有调整人体免疫同防癌嘅作用，几者共用唔止味美，并且作用提高。

3、木棉花陈皮粥

原材料：新鮮嘅木棉花30克，茯苓10克，梗米100克，纯蜂蜜适当。

制做 ：木棉花同茯苓清洗，放水煎汁，去渣备用；梗米清洗，放水同木棉花茯苓汁熬粥；待粥快成时，添加适量纯蜂蜜，稍煮即成。

作用｜健脾养胃，散血活血，止咳润肺。木棉花具清热祛湿、祛毒活血之作用，茯苓同纯蜂蜜能止咳润肺，梗米能健脾胃益胃。三者共用，更提升健脾利湿同止咳润肺嘅作用，对年迈气虚者尤其可用。