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冬季保健的8个小知识
1.饮食要滋阴润肺秋收冬藏，冬季到来，人们食欲普遍增强，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”，多食核桃、芝麻、蜂蜜等，可起到滋阴润肺的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品，年2021-07-08
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产前抑郁的预防方法
1.增加小爱好准妈妈不妨多一点业余爱好，将注意力转移到这些爱好之中，让自己在玩乐中变得开心起来。2.保证充足的休息要保证饮食起居规律，在孕期拥有充足的睡眠和休息，精神奕奕的准妈妈很难会胡思乱想。对于职场准妈妈来说，可以在午饭后抽出15分2021-07-07
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富含维生素B食物
1、含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。2、维生素B2在一般食物中含量都不算高,但动物内脏含维生2021-07-07
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黄热病有哪些临床表现
1.感染期：急起高热伴有寒战、剧烈头痛及全身痛，明显乏力、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻或便秘等。患者烦躁不安，结膜充血，面、颈潮红。心率与发热平行，以后转为相对心搏徐缓。本期持续约3天，此时病毒在血中达高滴度，成为蚊虫感染的来源。期末2021-07-07
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大叶性肺炎的饮食
芦根二仁粥芦根150g，苡仁40g，杏仁10g，竹茹1团，大米150g，生姜3片。制作方法：将芦苇根、杏仁、竹茹、生姜水煎汁备用；取大米煮粥，待熟时调入药汁；再煮一、二沸即成；每日1剂，连续3-5剂。功效：本食疗可清热宣肺，化痰止咳。适用于肺炎邪热郁肺，2021-07-07
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5种错误的壮阳方法揭秘
2021-07-05
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颈椎病患者的食疗方法
1、川芎白芷炖鱼头川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。2、天麻炖2021-07-05
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激光祛痣有什么样的原理
激光祛痣，是比较流行的激光美容方法。利用激光在瞬间爆发巨大能量作用于色素组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞吞噬掉，随淋巴循环排出体外，达到激光去痣的目的。手术是一个纯物理性过程，不添加任何化学物，因而对身体的损伤时很小的，与传统2021-07-05
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龙骨可以与什么进行配伍
2021-07-05
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肝脏不好的饮食原则
2021-07-05
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