紫丹参是一位十分滋补养生的中药材，这类中药材一般都被用于在重大疾病孱弱的人补身体，如同再给换着煮汤的情况下，里边就可以添加紫丹参这一中药材，针对一些人体较为孱弱的人，大部分全是身体的气血虚弱，因此更重视的便是补充她们孱弱的血气，并且在补充的全过程中也要防止她们容易上火的状况，那麼紫丹参能补血补气吗?

1紫丹参能补血补气吗

紫丹参有一定的补血补气功效。

紫丹参味道微苦，性生寒，具备活血化瘀、祛淤、通脉，生新等作用，常见于医治胸痹心痛、脘腹肾区疼痛、闹心难眠、月经不调、疮疡肿疼等症，《本草纲目》谓其“能破宿血，补新血”，因此紫丹参具备一定的补血补气功效。

2紫丹参补血补气实际效果好么

紫丹参补血补气实际效果一般。

紫丹参更为人知的是其活血化淤的作用，临床医学上一般也是将它做为活血化瘀药品应用，用以輔助医治血淤引发的冠心病、高血压、高血脂等症，或是与川芎、三七等补血补气作用极强的中药材同用，具有活血化瘀补血补气的作用。

3紫丹参补血补气如何吃

紫丹参三七茶

原材料：紫丹参10克，三七3克，白砂糖适当。

作法：

1、将三七和紫丹参共研成粗末，放进小布袋中。

2、将布袋子放进茶具中。

3、倒进开水冲调。

4、盖上闷20分钟上下倒进。

5、最终添加白砂糖搅拌就可以食用。

紫丹参猪肝汤

原材料：牛肝300克、紫丹参30克、油菜子50克，盐、鸡精、白汤、白胡椒粉、木薯淀粉、姜片、葱段、香莱、芝麻油、米酒、生抽各适当。

作法：

1、牛肝清清洗，切一片，添加米酒、生抽、木薯淀粉腌制进味。

2、油菜子清洗，倒进开水锅中稍煮，捞起来沥水预留。

3、紫丹参清洗，香莱清洗切条。

4、在锅中倒进适当白汤，放进紫丹参火灾烧开，改文火煮约10分钟。

5、倒进牛肝、姜片、葱段，火灾烧开，再转文火煮约20分钟。

6、放进油菜子稍煮。

7、搞好放盐、鸡精、白胡椒粉调料，淋入芝麻油，撒上香莱段就可以。

4吃紫丹参补血补气要注意什么

1、使用量不适合过多

一般紫丹参的药用价值量为10-15克，不适合过多服食，由于紫丹参活血化瘀功效较强，过多服食紫丹参可能会造成消化道出血，若是做为某类疾病的治疗，建议在医师的具体指导下依据本身状况使用量，不适合自身盲目跟风服食。

2、不建议长期服用

一般状况下不建议长期服用紫丹参，由于紫丹参的活血化瘀行气功效较强，长期服用易导致身体血钾减少，造成四肢麻木、乏力、腹胀、恶心想吐等低钾症状。

如果是因为病况需要长期服用，建议服食紫丹参期内适度多进餐含钾量高的食材，如：莴笋、地瓜、花生仁、香蕉苹果等，待病情好转后即停止使用紫丹参。

3、不适合与藜芦同用

中医学“十八反”中有提及“诸参辛芍叛藜芦”，紫丹参和藜芦的药效反过来，因此紫丹参和藜芦是不可以一起用的，二者同用会造成毒副作用反映。

4、不与抗凝剂同用

由于紫丹参有抑止血小板汇集的功效，与阿斯匹林、华法林等这种抗凝药同用会提升抗凝功效，进而造成 流血，因此吃紫丹参期内不适合服食抗凝类药。

5、孕妇忌服

紫丹参归属于活血化瘀药，具备极强的活血化瘀功效，对孑宫血管有一定的刺激效果，能促进宫缩，孕妇吃紫丹参可能会造成先兆流产。