生儿育女是新时代一件非常传统及普遍的事情，加上现在二胎政策的开放，越来越多的人们把生儿育女提上日程。当然，父母对孩子的重视程度也不一般。刚刚出生的宝宝医学上是建议喂养母乳的，但是随着宝宝的长大，母乳的营养不足以支撑宝宝的成长。所以随着宝宝的长大，应该按照规律适时添加一定量的辅食。但是添加辅食不可以操之过急，要逐渐添加，从稀到稠。

1、 第一，菜泥。五个月的宝宝可以服用一些烂泥状食物，例如菜泥。把新鲜的菜煮熟了，然后把菜剁碎了，尽量剁的比较碎烂。新鲜的菜泥可以为宝宝添加一些纤维素和营养素，但是也要注意量，不可过多。

2、 第二，鸡蛋羹。用一个新鲜的土鸡蛋搅拌，不过最好不添加任何调味品，放在蒸炉上蒸熟，然后可以喂给宝宝吃，鸡蛋羹有丰富的蛋白营养，可以增强宝宝的体质，而且鸡蛋羹细腻，顺滑，很适合宝宝服用。

3、 第三，烂米粥。五个月的宝宝除了喂养母乳以外，也可以适当添加一些烂米粥。用一些珍珠米加适量的水，煮熟煮烂，成为烂米粥。米粥含有丰富的维生素，也可以增强宝宝的肠胃耐受力。

五个月的宝宝可以添加一些辅食，补充母乳给不了的营养，不过量不可过多，要适量。五个月的宝宝，可以喂养一些泥状食物，例如菜泥，鸡蛋羹，烂米粥之类的食物，循序渐进。

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