如今很多人想根据各种各样不一样的食材来健康养生，可是却不清楚什么合适来健康养生。针对许多 人而言，适度的喝汤能给人体提升许多 的营养成分，并且也可以让人体杜绝一些病症，下边我们就看来一下羊腎粥这款粥品。

羊腎粥

特异來源生产 《本草綱目》

特异原材料生产 羊腰子一對(去植物油脂塊)，砂仁6克，陳皮6克，白蔻6克，梗米100克，鹽、姜、蔥、調料各適量。

特异制做生产 先自来水煮羊腰及砂仁、陳皮、白蔻(此三味用紗挎包好)，湯成取下紗挎包，放进米及調料熬成粥。

特异使用方法生产 早上起床當早饭食。

特异療效生产 補腎益肾，壯陽益胃。凡脾腎陽虛，經脈失榮而致的腰疼、苦楚等癥，均可食此粥。特別適宜在脾腎兩虛的老年人五勞七傷等癥。

文中详细介绍了羊腎粥的做法和作用等.这种营养粥应用一些柔和的中药材同米烹煮，常常服食，的确能具有滋补抗衰老，延年长命的实际效果。