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瘦身要选择有效的减肥方法
很多人都感觉很奇怪，明明自己有一个很好的减肥食谱，而且也都有长期坚持，但为什么就是没有减肥效果呢？原因是因为你的减肥食谱不是有效的减肥方法，并且你在控制饮食的时候方式方法并不正确，下面就来告诉你应该如何正确饮食减肥： .hzh {display:2024-06-19
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孕前饮食可以决定宝宝的性别
在我国千年的历史上，一直都有一个重男轻女的现象，随着我国文化的不断进步，这种情况已经极为少数了。但对于宝宝性别问题仍然备受关注，有的人喜欢**而有的人则喜欢女孩，其实宝宝的性别可以通过你的孕前饮食来决定。 孕前饮食决定宝宝性别2024-06-19
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口腔溃疡吃什么才会好的快
在出现口腔溃疡的情况时，很多人都只是急着知道如何治疗口腔溃疡，但在日常的饮食中却依旧不注意，这样除了不能治疗口腔溃疡以外，同时还会导致其恶化。因此在治疗的同时，还应该配合良好的饮食习惯。 1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如2024-06-19
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高考时期牛奶什么时候喝比较好
又到了高考时节，那在高考前吃什么也就成为很多家长关心的问题了。都说牛奶是营养最全面的食物，那么对于考生来说牛奶什么时候喝比较好呢？ 早餐在饮食计划中起着决定性作用。中学生经过一夜睡眠，体内供应大脑能量的葡萄糖贮备几乎消耗完了2024-06-19
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详细了解瘦肉精对人的危害
自双汇瘦肉精被曝光以来，对于瘦肉精的危害就成为备受关注的焦点，它到底会给人体造成什么样的危害也都是人们最为关注的。专家指出，要想了解瘦肉精对人的危害，就必须先了解它的性质。 “瘦肉精”是什么 国家首席兽医官于康震说，“瘦肉2024-06-19
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五一放假期间的旅游饮食方案
又到了五一放假时间了，随着时间一天天的接近，很多人都已经规划好了去哪旅游。旅游虽然重要，但注意卫生更加重要，在五一放假期间旅游的饮食应该注意些什么呢？ “五一”长假是人们外出踏青、体育运动的好时机，专家建议人们可以在背包中放2024-06-19
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通过染色馒头看其他染色食物的真面目
通过染色馒头事件，相信很多人对于颜色过于鲜艳的食物都不会再轻易购买。其实每种食物都有它本身的颜色，但有些食物像染色馒头一样很难辨认，我们怎么才能及时发现呢？ ●银耳、蘑菇不要太“白” 淡黄色才是银耳的天然本色。食用前必须浸泡2024-06-19
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怎么识别染色馒头类食物
除去染色馒头之外，同时还有很多食物都是被染过色的，如果长期食用这些食物的话，就会引起中毒。那么要怎么辨别染色馒头类食物呢？下面就教大家8招辨别染色馒头类食物的技巧。 如何辨别染色的馒头 最近上海的许多超市被爆出卖染色的2024-06-19
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氢化植物油的危害
经常读我的文章的网友朋友们可能发现这样一个问题，我有很多次在文章中强调“氢化植物油”，并且常常将之描述的非常恐怖可怕，对于含有这种成分的食物尽量避免。最近一位网友给我在QQ上留言说：翟老师，您总说氢化植物油危害身体，可是我想知道它2024-06-19
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揭秘李嘉欣的减肥方法
看李嘉欣那苗条的身形，相信没有人是不羡慕的，这得归功于她的减肥方法。很多人减肥不成功，主要还是减肥方法不正确，下面我们就来揭秘李嘉欣的12个减肥方法。 1、低卡路里的致饿小食 办公室加餐半个香蕉用60毫升脚旨奶搅拌成奶司，再添加2024-06-19
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