盘点秋季养生十忌 饮食上注意千万别乱吃_2
2021-12-03
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刚步入了秋天,在刚转季的时候比较燥热,也是容易诱发各种病的季节,在方面多加留意避免身体的不适症状。是十忌一起来看看。
既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管。
认为价格越高的药物越能补益身体,人参价格高,又是补药中的圣药,所以人服用,要注意的是,滥服人参会过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血等症状。
中的治疗原则是虚者补之,虚症病人用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则会适得其反。
中医讲“虚不受补”,在身体很虚的情况下直接大补特补身体会吃不消,要一步步的补充。
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