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如何自测女性安全期
2021-07-05
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女性缓解痛经的小方法
2、弯膝跪下，坐在脚跟上。可以前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。一直保持这个姿势，知道身体感觉到舒适为止，也可以起到缓解痛经的作用。1、泡矿物澡。专家表现，在浴缸中放入1杯盐及1杯碳酸氢钠，用温水泡大约20分钟左右，就可以助于松弛肌肉及缓2021-07-05
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青少年口腔健康问题
问题一：口腔健康知识匮乏“不刷，我不喜欢刷牙。”在市口腔医院，一位前来看牙的5岁多的男孩在被记者问及平时是否刷牙时，作出了很干脆的回答。这个小男孩的父母是一对典型的 80后小两口，年轻的母亲很乐意分享她的育儿经验，“孩子现在蛀牙很严2021-07-05
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乙脑病毒的微生物学诊断
乙脑早期快速诊断通常采集性期患者血清或脑脊液特异性lgM ，也可做RT-PCR检测标本中的病毒核酸片段，一般6个小时内可初步报告结果。常规血清学试验，（H1、CF、NT）需取双份血清，同时做对比试验，当恢复期血清抗体滴度比急性期≥ 4倍时，有辅助诊断意2021-07-05
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低烧是怎样分类的
低烧可分为功能性低烧与器质性低烧。功能性低烧：其临床特征是体温较正常升高0.3~0.5℃左右，一般不超过38℃。常见有：1 生理性低烧：见于女性经前或妊娠期低烧：2 季节性低烧：每于夏季出现微热伴有乏力、食欲减退，入秋自然缓解，称夏季微热：3 环境2021-07-05
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营养又不发胖的孕妇食谱
一、乌鸡糯米葱白粥白粥烹饪相对比较简单，而且乌鸡糯米葱白粥味道鲜美可口让孕妇很有食欲感。它的功效不仅可以补气养血，改善气血虚弱导致胎动不明显，还可以安胎止痛之功效。乌鸡糯米葱白粥的做法也很简单，首先原料乌鸡腿、葱及适量的圆糯米，2021-07-05
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春季养生的7个常识
1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿衣服春天因气候变化大，加上阳光普照，2021-07-03
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四个月宝宝喂养的指南
一、四个月宝宝母乳喂养指南宝宝四个月吃奶次数应该是基本固定的。一般每天吃5次，夜里不起来。还有的宝宝是每隔4小时吃一次奶，5次以外夜里还要加1次，共喂6次。究竟用不用夜里给宝宝喂奶，这要根据宝宝的具体情况而定。注意事项：值得注意的是，2021-07-03
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治干咳的食疗方法
香菜黄豆汤材料：香菜、黄豆、食盐做法：将香菜洗干净，黄豆提前用清水浸泡好。将黄豆放入锅中加入清水煎煮十五分钟，随后加入香菜，继续煎煮十五分钟。起锅之前加入少量的食盐，同时去除渣滓，然后就可直接服用。麻油姜末炒鸡蛋材料：麻油、姜末2021-07-03
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补充雌激素方法有哪些
如何补充雌激素当女性体内雌激素低的时候，适当补充雌激素是十分有必要的，这样能让女性保持健康。那么如何补充雌激素？常用的方法有服用药用雌激素、服用植物激素、服用蜂王浆以及通过日常饮食补充雌激素。1、服用药用雌激素像结合雌激素片、戊2021-07-03
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