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腰肌劳损的护理方法是什么
1、腰部前屈后伸运动两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。这是腰肌劳损康复训练中最有效的方法。2、腰部回旋运动两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。腰部作2022-02-05
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甲醛中毒危害包含哪些方面
其浓度在每立方米空气中达到0.08-0.09mg/m3时，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中达到0.1mg/m3时，就有异味和不适感 ；达到0.5mg/m3时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6mg/m3，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时 ，可引起恶心呕吐， 咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿2022-02-05
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有效瘦脸的方法
手掌按摩在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。选择一个舒适的坐姿，背部始终保持挺直。轻轻闭上双眼，把注意力集中在你的呼吸上，关注空气从鼻孔中流入与流出。然后，把双手掌心相触快速摩擦，直到发热，把双手掌心捂在闭着的双眼上，重复几次。2022-02-05
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6种食疗偏方让咽炎
胖大海生地茶胖大海5个、生地12克、冰糖30克、茶适量，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右后饮用。枸杞粥选用枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗，具有滋阴润喉的功效。蜂蜜茶取适量茶叶置于2022-02-05
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【枕头的种类 】_分类_类别
大伙儿夜里睡觉的时候都需要枕芯，枕芯能够推动身体的血液循环系统，确保大家在睡觉时间血液还可以顺畅。枕芯的类型是十分多的，依据枕芯里边添充的东西不一样，枕芯也被分成不一样的种类。一些枕芯不但枕起來十分舒适，并且还具备一定的看病的作2022-01-16
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婴幼儿肺炎有什么早期症状？治疗都有啥偏方？
对于婴幼儿来说肺炎是常见的疾病，肺炎如果不及时治疗对患儿身体会有很大的危害。那么婴幼儿肺炎的早期症状是什么呢？婴幼儿肺炎有什么早期症状1、发烧小儿患肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间。宝宝感冒虽然也会发热，但体2022-01-16
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大黄蛰虫胶囊的说明书
不论是街上，還是电视里，我们都到处能看到医治妇科病的医院门诊及其有关妇科病医治的有关广告宣传。现阶段医治妇科病的方式和药品是就愈来愈多了，这也给病人在如何选择上出了难点。下面就给您详细介绍下黄连蛰虫胶襄，它是医治妇科病药品的不二2022-01-16
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白云瓜皮的功效与作用
2022-01-16
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冬天就要吃海带 教你做4款营养海带汤
冬季正是进补的好时节，到进补，很多人就想到冬虫夏草、人参、鹿茸这些名贵药材，觉得进补是件很奢侈的事儿。其实，从中医养生的角度，药食同源，对一般人群来说“药补”不如“食补”。众所周知，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡2022-01-16
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宜居家装5个养生秘诀
2022-01-16
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