清凉油在我们的生活起居中十分的普遍，是夏天许多家中都是选购的一种用以蚊子叮咬后的消痒的单方精油类药。清凉油做为一种外敷药品，只有用以皮肤外科，不能内服和用以內部。实际上清凉油不止有消痒的功效，它还能具有止晕止疼的神效。许多人有疑问，清凉油能够去痘吗？

爱美之心，人人皆有，追求美丽也是每一个女人的天性，坚信沒有一切一个女的会喜爱一脸是痘的自身，因而很多人都不容易忽略一个能够帮自身去痘的方法。而近期在网络上传的较为火的便是清凉油祛痘法，很多人都摩拳擦掌，可是还会有一定的顾虑，怕清凉油在应用后对自身的皮肤不仅沒有协助，还会继续得不偿失。那麼，清凉油去痘是真是假?

最好是不必运用清凉油祛痘

清凉油的主要成分是薄荷脑，丁香花粉，樟脑丸，香油精等，关键的功效是缓解疲劳，防蚊消痒，这也是夏天每一户别人无论是旅游還是家居的必需药品之一，除开这种功效之外它还具备去痘、美白皮肤的功效，可是脸部的皮肤是较为敏感的，而且假如一不小心弄破了脸上痘痘是很容易遭受感染的，此外清凉油是不是可以去痘都没有获得科学研究的确认，因此最好是不必随便的试着应用清凉油祛痘，非常是敏感性皮肤或是是粉刺、脸上痘痘等皮肤问题情况严重的群体。

用什么方法能够合理的去痘

实际上很多脸上痘痘的出現关键是由于油性皮肤的植物油脂代谢较为充沛，脸部汗孔粗壮，饮食搭配不匀称，内分泌失衡等原因造成的，因而去痘有下列几类方法。

1、清淡的食物

当皮肤出現起痘或是是其他皮肤问题时，饮食搭配是十分关键的，假如辛辣食物等具备含有刺激性的食物持续，这会造成皮肤问题能够更为的比较严重，并且也不可以暴食暴饮，饮食搭配要匀称均衡，多吃水果蔬菜水果，清淡的食物是祛痘痘比较好的方法。

2、补水保湿

肌肤干燥会造成起痘等多种多样皮肤问题，因此要想去痘，就需要先给皮肤补水，每日除开喝充裕的水之外，还需要给皮肤开展保湿补水、补水保湿的工作中，每日要涂补水霜，随后每星期2次的保湿面膜是不可或缺的。

3、少彩妆

当皮肤出現起痘的状况下也要彩妆，假如护肤品的刺激较为大或是是去卸妆不干净得话都是使脸上痘痘更为比较严重，而且会出现感染的可能，因此在这类状况下尽量避免或是是不必彩妆，而且彩妆后一定得加装卸搬运干净。

去痘的方法许多，可是不可以滥用小偏方，而且也并不一定的方法都合适自身，因此在操作方法前一定要三思而后行，先要开展肤质测试，此外，改变自身的生活方式和饮食结构是去痘的重要。