当前位置: 首页 >> 健康养生

孕吐吃什么好 五种饮品能缓解

2024-10-14

来源:

人气:4

1、 椰汁奶糊 原料:椰汁1杯,鲜奶2杯,白糖200克,栗粉5汤匙,红枣3枚,清水3杯。 制作方法: 1、把红枣去核,椰汁和栗粉成浆。 2、把白糖、鲜奶、红枣一起煮开,慢慢地加入栗粉浆。 3、不停地搅拌成糊状,一直到开,然后盛入碗中即可食用。 2、 生姜韭菜生菜汁 原料:生姜20克,韭菜50克,生菜50克。 制作方法:上述所有材料捣烂榨汁,直接喝。小提示:生姜韭菜生菜汁富含维生素C,具有开胃、缓解孕吐的功效。 3、 健脾萝卜汤 原料:白萝卜200克,胡萝卜50克,猪肚1个,鸡肉150克,酸菜20克,生姜10克,葱10克,盐6克,鸡粉少许,胡椒粉少许。 制作方法: 1、将萝卜去皮切成块,猪肚洗净切成块,鸡肉切块,酸菜切片,生姜切片,葱切成段。 2、锅内烧水,待水开后,投入猪肚,用中火煮尽血水,捞起待用。 3、用炖盅一个,加入白萝卜块、猪肚、鸡肉、生姜、葱、酸菜,调入盐、鸡粉、胡椒粉,注入适量清水,加盖,炖约2小时即成。 注意:胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品,辛温太甚,孕妇过服未免有害,切莫多食 4、 柠檬姜汁 原料:姜一片、半杯柠檬汁和一勺蜂蜜。 制作方法: 1、把一片姜、半杯柠檬汁和一勺蜂蜜混合在一起。 2、根据口味倒入适量的开水冲调后再吃。 小提示:柠檬可是世界上有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对孕妇十分有益。加上生姜,具有开胃、缓解晨间孕吐的功效。 5、 梨丁香 原料:梨子一只,丁香15枚。 制作方法: 1、梨子去核,加入丁香。 2、放入炖盅内,隔水蒸熟。 3、拿掉丁香,吃梨子。 小提示:梨丁香对治疗妊娠呕吐有一定作用,而且梨子富含维生素,有助于增进孕妇的胃口。除了可以主治吐泻,丁香花还能够暖胃,这天寒地冻的季节,散发淡淡香味的丁香花可是孕妈们的好朋友了。

合肥癫痫病中医医院

安徽较好的癫痫病治疗医院

安徽专门治癫痫病医院

安徽癫痫病中医医院

安徽有医院治疗癫痫病吗?

TAG:
相关内容