高温天气，血液循环系统和基础代谢加速，皮脂腺和皮腺代谢充沛，汗水和皮肤植物油脂提升，非常容易出現毛囊堵塞、痘痘、粉刺，多见于脂溢性皮炎、痤疮，生活规律混乱，经常熬夜、烤串，也会造成 脸部长痘痘，脸部长痘痘该怎么办？能够 根据饮食疗法方式 来医治。

1，莴笋雪梨汁 取莴笋适当，西红柿1个，梨子1个，青柠檬一个半。清洗后一同放进榨汁机中拌和熬汁，每天食用1次。技术专业的去痘产品施氏草本植物祛痘霜，中草药材精粹，安全性不刺激性，轻松去痘。

2,桃仁山楂茶 桃仁9克，山楂果9克，贝母花9克，菏叶半张，绿茶叶适当。将前四味放水1000ml，以武火烤开，改慢火煎15分鐘，去渣取汁，装进暖水瓶，用于冲调绿茶叶。一日饮完，连服三十日效果显著。

3，苹果萝卜包蔬菜汁 苹果、红萝卜各400克、甘蓝菜200克、纯蜂蜜适当。将前三味清洗剁碎，入榨汁机内打汁，加纯蜂蜜食用。冬常服。

4，绿豆薏苡仁汤 绿豆、薏米仁各25克、山楂果10克，各自清洗，再加冷水500克，泡30分钟后烧开，十多分钟后就可以熄火，记牢熄火之后不必掀盖，盖上焖15分鐘就可以，当奶茶。每日3-5次，该去痘饮食疗法方式 十分适用油性肌肤者们好用。

5，海带绿豆汤 海带丝、绿豆各15克、大杏仁9克、玫瑰6克，老红糖适当。将玫瑰用挎包好，与各药同煮后，煮好之后去玫瑰，再加老红糖服用。我们都了解海带丝、绿豆均具备清热去火的作用，经服用对身心健康有十分大的协助。

6，藻类薏仁粥 昆布、藻类、大杏仁各9克，薏米仁30克。将昆布、藻类、大杏仁放水适当煎制，弃渣取汁，再与薏米仁熬粥服用。服用白梨芹菜汁具备活血化淤、消炎化结之作用。

7，薏米仁海带丝双仁粥 用枸杞、薏米仁、桃仁各15克，海带丝、大杏仁各10克、绿豆20克、梗米。将桃仁、大杏仁用沙布捆扎好，水煎取汁，再添加薏米仁、枸杞、海带丝末、梗米一同熬粥。每天2次，可清热去火、去痘消炎、养阴润肤等多种多样作用。