风湿疾病是当代中老年身心健康的凶手之一，得了了风湿性疾病的日常生活会让病人觉得十分的痛楚，尤其是风湿病免疫系统疾病的出現让大家的人体時刻处在奔溃的情况，因而，针对这类病症一定不可以小看，要立即医治解决，下边就讨论一下得了风湿免疫疾病怎么办呢？

1. 争得初期确诊，早期治疗。尽管该病的伤残较高，但身患关节疼痛的患者要是对该病保持良好的警觉性，初期确诊及初期有效的医治，仍可控制其发展趋势，降低病发率，乃至痊愈。

2.增强体质，提高体质。常常报名参加锻炼身体或生产劳动者，强健体魄，提升病工作能力及防御力寒症湿浊、侵蚀的工作能力。

3. 防止寒症湿浊侵蚀。病人劳动者或运动后，不能乘热身运动汗出便入凉水浴池，勿当风轻轻吹;垫褥、被盖必须经常洗晒，以保持干净干躁;內衣流汗后应立即拆换清理。定居自然环境一经常性要光照充足，室内通风。

4. 留意合理安排时间。过度劳累，气正易损件，寒症湿浊可趁虚而入。因此，保证合理安排时间，饮食搭配有节，起居有常，不妄劳做，活动与歇息适当是很重要的。

5. 维持一切正常的心态。临床医学病人确认，精神过度紧张，过多忧伤，心情郁闷等也是引起此病的关键要素之一，而在患了病后，心态波动又通常使病况加剧。因而维持一切正常的心态，对保持机体的一切正常免疫功能有关键的功效。

6.防止和控制感染。一些风湿病是在患了扁桃体炎，扁桃体炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染病症以后而病发的，大家觉得它是因为身体对这种感染的病原菌发生了免疫反应面造成该病的，因此，防止感染和控制身体的感染疾病也是关键的。