西瓜：

西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

甘蔗：

甘蔗，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

荸荠：

荸荠（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

苹果：

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，诠译邻词抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，聂馏笔彗且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。锌含量较多的还有牡蛎等等。

鲜葡萄：

鲜葡萄，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

番茄：

番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺病变的几率降低。
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